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元プロボクサー、今メタボ 40オヤジのボクササイズダイエット

元プロボクサーの私が40歳でダイエットと肉体改造の為に再スタート!自分の身体でボクシングの楽しさとシェイプアップ効果をお伝えします

   

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おっさんボクサー現わる

はじめまして。

わたくし、おっさんボクサーの

砂後太郎です。

現在40歳になります。

最近、お腹も出てきて

腕もプルプルしてお酒を飲み、

今や見る影も無くなって

しまいましたが、

十数年前の若かりし頃は、

身長180cm弱、体重57.9kg、

体脂肪率8%と

細身のムキムキ体型で

お腹も仮面ライダーの様に

割れていました。

そして、C級のプロライセンスも

持っていました。

当時は片岡鶴太郎が

C級ライセンスを取ったり

超有名ボクサーの畑山選手が、

まだ新人王になった

ばかりのころでした。

わたしもそんな時期に

プロライセンスをとったのです

しかし、今はそんな身体を

また手に入れるべく

ジム通いを始めて

少しずつパワーアップと

くびれたウエスト、

胸の筋肉を厚くすべく

ボクシングジムへ入門!

久しぶりのリングでのシャドー

切れの良い動きを

自分の中で描いていた私。

しかし、現実にはまったく動かない。

あれ?

サンドバックを叩くと

心地よい響き

あれ?

当時の音が出ない

って当たり前か!

そんな私の奮闘記を

書いていくつもりです。

ボクシング好きな方や

女性でも最近は

ボクササイズがありますが

ボクシングは本当に

ウエストがくびれますよ!

なぜかというと

パンチの出し方というのが

必ず腰の回転なんです!

だから、週1回行くだけでも

ゼッタイ痩せます。

元プロボクサーの私が

これから証明していきますね





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